要注意保暖，可到医院进行详细的检查，可使用热水袋在容易抽筋的地方进行热敷，不要进行剧烈的运动。
查查电解质吧，紊乱的话会引起抽搐，也很有可能是受凉了，缺钙等常见缺钙不适有腰痛，可以补充些钙物质。
腿脚抽筋手指肚子有时也抽怎么办
我身体发凉年前陆陆续续，腿脚抽筋手指肚子有时也抽，怎么办？
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