建议多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品。
头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的。
头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的。
头发变白是肝肾、气血不足，可以服用芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾，益气血，含丰富是蛋白质及头发生长所需要的微量元素，所以对治l疗白发很有用。
怎么可以白发变成黑发
一个同学跟我差不多大，发现她的头发有很多的白头发，怎么可以白发变成黑发？
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