建议平时多喝热水,不要熬夜,多吃水果蔬菜,以清淡饮食为主。嘴里发苦同时可能会伴有口臭,咽喉干涩等其他症状的出现。嘴里发苦同时可能会伴有口臭,咽喉干涩等其他症状的出现。如果嘴巴里经常发苦,多考虑胆胃郁热或胆胃不和,上火等因素引起的。