平时可以适当做些锻炼缓解疼痛,比如游泳、深蹲等。游泳对于锻炼腰背部非常有帮助,腰背部的肌肉强,疼痛自然也会减轻。
猛的坐在地上尾巴骨痛是外伤导致的,猛的坐在地上会导致尾巴骨的骨折以及周围软组织的损伤,会引起局部的疼痛。治疗上要从疏通局部经络气血入手,可以通过针灸、推拿进行治疗。
平时可以适当做些锻炼缓解疼痛,比如游泳、深蹲等。游泳对于锻炼腰背部非常有帮助,腰背部的肌肉强,疼痛自然也会减轻。
猛的坐在地上尾巴骨痛是外伤导致的,猛的坐在地上会导致尾巴骨的骨折以及周围软组织的损伤,会引起局部的疼痛。治疗上要从疏通局部经络气血入手,可以通过针灸、推拿进行治疗。