小腿酸胀要在平时多注意休息，建议不要做剧烈的运动，在平时要经常用热水泡脚，这样能够有效的缓解酸胀的情况。
小腿脚背中间韧带酸胀考虑为局部的胫前肌肌腱炎，可以局部热敷、抬高休息，外用非甾体类消炎镇痛软膏缓解症状。
小腿脚背中间韧带酸胀
我最近一段时间走路多了，小腿脚背中间韧带酸胀，这是怎么回事？
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