建议平时注意加强腰背肌锻炼，可以贴膏药，做热敷，也可以做理疗，也需要适当的休息避免久坐就站。
腰总是酸酸的，考虑腰背部肌筋膜炎，腰背部肌筋膜炎最常见的原因，是与感受风寒湿邪损伤和病灶感染等有关平时注意加强腰背肌锻炼。
右边腰痛总酸酸的
我发现最近右边腰痛，总是酸酸德，请问一下是什么原因呢？
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