适当的进行体育运动锻炼，现在发烧，积极的控制体温，积极的治疗上呼吸道感染这些原发性疾病。看一下具体的情况治疗的。注意保养的。不要劳累、着凉的。
一般的情况来说，是可以有神经病变的情况引起或有腰椎疾病、劳损的情况引起的。有些泌尿生殖系统疾病也是可以造成的。
一般的情况来说，是可以有神经病变的情况引起或有腰椎疾病、劳损的情况引起的。有些泌尿生殖系统疾病也是可以造成的。
根据你的情况描述，应该考虑是局部的软组织的炎症，这种情况下要注意休息，避免劳累，外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，端正身体姿势，局部热敷，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠