平时注意营养搭配,多吃一些有营养的食品。血压偏低建议饮食上,合理搭配饮食,不要偏食。血压低并不一定是有病,建议您如果没有特别不适的症状,并不需治疗,只要从日常的生活、饮食及运动等几方面加强养生保健即可。