怀孕后要适当运动，从而可以有助于顺产，另外还要注意增加营养，怀孕期间要预防疾病，定期做好产前检查。
怀孕期间要做到膳食均衡，不要偏食，也不要挑食，总体来说没有特殊要忌口的。
怀孕期间要做到膳食均衡，不要偏食，也不要挑食，总体来说没有特殊要忌口的。
菠菜富含铁元素，孕妈少量食用可以补血，从而预防孕期出现缺铁性贫血，所以怀孕期间是可以吃菠菜的。
怀孕能吃菠菜吗？
我现在怀孕有两个多月了，今天家里买了菠菜回来，请问怀孕能吃菠菜吗？
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