不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，不要过度劳累，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
正畸拔牙对以后没有什么危害，所谓的正畸拔牙，其实就是对我们的牙齿进行重新的排列，让我们的牙齿更加美观，但是在医生重新排列我们的牙齿的过程，医生往往需要足够的时间来通过我们牙齿的间隙来将我们错乱的牙齿排整齐，这是需要一定的时间的。
正畸拔牙对以后的危害
我因为牙的问题去医院检查，医生说我要正畸拔牙，正畸拔牙对以后的危害有哪些？
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