不要做长期低头的动作,睡觉时,枕头不要过高,并把枕头的最高点放在脖子中间。大椎突出会造成大椎周围出现一个突出平面的肿物,这会引起局部疼痛、僵硬、活动不利的情况。可采用滴管疗法治疗。若保守治疗效果不理想或病情加重则进行手术治疗。