端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。
颈椎病引起的供血不足，大多伴有神经受压，可引发颈肩酸痛，有的可放射至头部和上肢，伴有头晕，颈椎病手术的恢复大多都要半年以上的。
颈椎病术后康复
我最近这段时间总是感觉脖子疼，有时候会听到脖子里面咯咯的响，颈椎病做手术后一般多久能恢复？
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