对高尿酸血症患者来说,饮食控制和调节非常重要,鼓励多运动,控制体重,戒烟酒,不暴饮暴食,多饮水。
高尿酸血症一定要调节饮食,多吃一些青菜、水果,控制热量的摄入,以及高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏,心、肝、脑及鱼、虾等海产品。不要吃豆制品以及牛肉、猪肉等肉类。增加尿酸的排泄,最主要的途径是多喝水,每天在2000毫升以上。
对高尿酸血症患者来说,饮食控制和调节非常重要,鼓励多运动,控制体重,戒烟酒,不暴饮暴食,多饮水。
高尿酸血症一定要调节饮食,多吃一些青菜、水果,控制热量的摄入,以及高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏,心、肝、脑及鱼、虾等海产品。不要吃豆制品以及牛肉、猪肉等肉类。增加尿酸的排泄,最主要的途径是多喝水,每天在2000毫升以上。