近段时间不要有性生活，保持一个良好的生活作息，饮食一定要清淡，避免吃辛辣刺激性食物。
男性备孕精子是手淫取出精子的。没有合适的仪器取出来精液的。性生活后取精液的话，容易受阴的分泌物等影响，有一定的误差的，检查不太准确。如果有精液质量差的话，服用适当的增补肾精类的药物调理治疗的。
男性备孕精子怎么检查
我最近和家人准备要孩子，需要做什么检查，我需要做哪些准备。男性备孕精子怎么检查？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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