建议在宝宝三个月以后,颈部开始出现生理弯曲,才可以开始使用枕头,开始使用枕头,高度也不宜过高,否则会影响孩子脊椎的发育。婴儿三个月以后可以枕枕头,高度不超过3厘米高。荞麦皮较粗,不如谷糠舒服。只要宝宝适应就可以。