建议经期注意休息，避免劳累，避免受凉。饮食方面忌辛辣生冷刺激性食物。
正常的月经周期是21至35天，经期是2至7天，经量是20至80ml。
正常的月经周期是21至35天，经期是2至7天，经量是20至80ml。
一般情况下考虑月经周期推迟一周内还是属于正常范围的，月经周期典型的应是28天一次，月经持续的天数也是因人而异。
女生大姨妈迟来几天算正常？
妹妹说自己月经不正常，想问一下女生月经推迟多少天算是正常？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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