在怀孕晚期的时候,孕妇仍然需要适量的补钙,包括饮食补钙和钙片补钙。洋葱是含钙量非常高的一种食物,而且其中含有类似于雌激素的营养素,能够促进钙质的吸收。
孕晚期及产后哺乳期都是需要补钙的。孕晚期胎儿骨骼钙化需要消耗大量钙,因此孕晚期如果不加强补钙可能会引起母体血钙降低。
在怀孕晚期的时候,孕妇仍然需要适量的补钙,包括饮食补钙和钙片补钙。洋葱是含钙量非常高的一种食物,而且其中含有类似于雌激素的营养素,能够促进钙质的吸收。
孕晚期及产后哺乳期都是需要补钙的。孕晚期胎儿骨骼钙化需要消耗大量钙,因此孕晚期如果不加强补钙可能会引起母体血钙降低。