注意避免搔抓及摩擦,饮食清淡为主。不要吃辣刺激的食物,要多饮水。疱疹溃破的话,没有药物过敏,要及时的外用药物进行治,首先考虑要防止继发细菌感染,做好消毒工作,比如碘伏擦擦,如果不知道具体,那就去皮肤科看一下,明确诊断后再进行相应的治。