饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物,并且给予手掌处热敷理疗。注意远离一些过敏源。手掌心如果是有一个硬结的话,那就可能是由于软组织的病变引起的基本上都不会有什么疼痛不舒服的按压的话可能会疼痛,可以外用药物治疗。