注意休息,保持外阴清洁卫生预防感染,一般最少需要42天左右子宫才会恢复。宫腔内有积液这是还有出血的现象,没有提示有胎膜残留,考虑是子宫收缩不良导致,产后恢复延迟,建议在实体医院医生指导下用药治疗促进子宫恢复。