乳头牵拉法是拇指和食指往水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3到5次。
乳头内陷的话可以经常牵拉乳头。乳头内陷是临床上常见的一种疾病。乳头内陷分为两种，一种是发育性乳头内陷，另一种是恶性乳头内陷。
乳头内陷咋办
我的乳头一直是内陷得，现在都20岁了，乳头还是内陷得，我想知道乳头内陷怎么办？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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