产后出现膀胱下垂需要锻炼膀胱肌,不然膀胱下垂的时间长会出现漏尿的症状。注意防寒保暖,不要熬夜着凉。
产后膀胱下垂需要做康复治疗。产后膀胱下垂建议每天做一百五十到二百次的膀胱操,就是跟排小便似的收缩膀胱。