主要是注意休息,不要劳累,不要长时间蹲着,尽量不要弯腰提重物。多吃一些绿色的蔬菜,保持大便的通畅就可以了。需要手术。因为时间长了,如果病情加重了,会导致漏尿。可以开腹手术,也可以做微创。如果暂时不做,需要注意观察,有可能会加重。