坚持坐浴及提肛运动,保持大便通畅,便后及时清洗。不出辣椒类食物,以清淡,易消化的食物为主,养成定时大便的习惯。症状明显的话需要一块手术切除。肛乳头肥大主要是因为正常肛乳头慢性炎症刺激致纤维结缔组织增生引起,为良性病变,排便时有肿物及坠胀不适。