变声期间注意保护嗓子,减少刺激,可能会好点。要注意保护嗓子,先检查明确原因,不要盲目的用药。经常喉咙嘶哑应该和青春期变声有关,可以到耳鼻喉科检查一下排除声带疾病,更放心,没有特殊病理改变就考虑生理原因。