每天吃胡罗卜有影响吗

提问时间： 名医问答 1517 次阅读
我每天都会吃两跟红萝卜，担心会对身体造成影响，每天吃胡罗卜有影响吗？

胡萝卜还尽可能的避免与富含维生素C的蔬菜水果同食，以免影响维生素C的吸收和利用。食用胡萝卜不应过量。

每天吃两根红萝卜不会对身体造成影响，因为胡萝卜可以补充维生素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。

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