躺下睡觉时心跳很重怎么办

提问时间： 名医问答 5425 次阅读
我最近这几天躺下睡觉的时候心跳很重睡不着，我该怎么办？

应该注意调整心态，放松一点，晚上不要熬夜，尽量的保证充足的睡眠，平时可以适当的运动锻炼，同时规律饮食生活习惯。

出现这种情况考虑是阵发性心动过速导致的，难受的时候可以自己数一下脉搏，看跳的整齐不整齐，如果实在不放心可以做个心电图看看。

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