平时要注意眼部的清洁卫生,平时还要注意养成良好的用眼习惯,避免长时间的看手机、电脑等电子产品,以免导致眼部的疲劳,而加重炎症反应。眼睛干燥怕光可能是得了角膜炎。角膜炎是由于角膜防御能力的减弱,外源和内源性致病因素,均可能引起角膜组织的炎症发生。