孕妇饮食注意营养的均衡,营养缺乏或者是营养不均衡都很容易导致腹中的胎儿不能够健康的成长发育,少吃刺激性的食物。多少个不好界定,自己舒服就行,原则就是吃了不难受,车厘子不容易消化,吃多了会胃部不适,尽量少吃。