建议多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，平时多饮水，保证心情的舒畅，希望有帮助。
怀孕期间身体会发生很大的变化，所以我们应该保持良好的态度。多读一些胎儿教育和儿童的书籍，做好孕期保健工作。
怀孕期间上火怎么办
现在怀孕有3个月，平时就爱上火，现在更是点火就着，应该怎么办？
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