建议您到正规医院消化内科就诊，行内镜等相关检查。饮食上注意进食软糯易消化食物，避免对胃肠道产生刺激。
根据您的描述，主要考虑胃肠道疾病导致的胃动力下降引起的胃胀。可能与胃炎，胃溃疡有关，不排除恶性疾病。
老是胃胀怎么办
我最近一两年食欲不好，吃的少，还老是胃胀，怎么办？
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