不要辛辣煎炸油腻饮食,多吃水果蔬菜,保持大便通畅。
西药以止痒抗过敏为主,可选用抗组胺类药物,钙剂。中药以清热利湿,疏风清热、养血疏风润燥为主。
不要辛辣煎炸油腻饮食,多吃水果蔬菜,保持大便通畅。
西药以止痒抗过敏为主,可选用抗组胺类药物,钙剂。中药以清热利湿,疏风清热、养血疏风润燥为主。
怀孕初期便秘可多方面调节缓解。饮食上,多吃全麦面包、芹菜等富含膳食纤维食物,促进肠道蠕动;增加散步、孕妇瑜伽等适度运动,增强胃肠蠕动;每天固定时间尝试排便,培养排便反射;保证充足水分摄入,软化粪便;保持心情舒畅,避免不良情绪影响胃肠功能。孕妇缓解便秘要注重方法安全合理,保障自身和胎儿健康。