去除黑眼圈方法

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去除黑眼圈有什么方法吗？有什么好方法吗，有什么需要注意的。

可以用小黄瓜敷眼睛，平时也可以多用热毛巾敷敷眼睛，促进血液循环

当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

用热毛巾敷眼这个方法是最常用的方法之一，每天早上起来用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以。

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孕妇胯骨疼可通过多种方式缓解。调整姿势，避免久站久坐，睡觉采用左侧卧位；适当运动，如散步、孕妇瑜伽，但要适量；借助辅助工具，如托腹带、平底鞋；热敷按摩疼痛部位，促进血液循环；补充富含钙的食物或在医生指导下补钙。若疼痛严重或持续不缓解，需及时就医排查疾病。

名医问答 2019-03-04
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