不要吃辛辣刺激性食物，少吃甜食、肉食，饮食清淡为主。要保持鼻部的卫生，并且多带儿童进行体育运动，增强体质。
儿童因为本身鼻窦发育不健全，在鼻腔的开口宽大，细菌容易入侵，从而发生炎症。另外，儿童的抵抗力差，气候变化时易患上感冒，并加重进展为鼻炎或鼻窦炎，出现鼻子难受。
儿童因为本身鼻窦发育不健全，在鼻腔的开口宽大，细菌容易入侵，从而发生炎症。另外，儿童的抵抗力差，气候变化时易患上感冒，并加重进展为鼻炎或鼻窦炎，出现鼻子难受。
可在医生指导下服用香菊胶囊，该药具有辛散祛风，清热通窍的作用。服用1-3天可明显缓解鼻炎鼻窦炎引起的头痛、鼻塞、鼻黏膜充血肥大、脓涕等不适。