避免疲劳熬夜劳累,注重口腔卫生,保持屋内的湿度,保暖,戒烟酒,要劳逸结合,有规划的生活习惯,保持良好的心态。咽喉胀痛慢性咽炎考虑慢性咽炎急性发作,可以用消炎药,清热去火的药物及咽喉含片进行治疗,也能够输液治疗。