怀孕不仅需要维生素和植物纤维，还需要大量的蛋白质和其他营养物质。这不能仅靠蔬菜来满足，所以你可以吃更多的蔬菜和水果，不仅是蔬菜和水果，还可以吃富含动物蛋白的动物食品。
青菜是一种健康的绿色蔬菜，因为烧菜吃味道很不错，所以成为我国最普遍蔬菜之一。
青菜是一种健康的绿色蔬菜，因为烧菜吃味道很不错，所以成为我国最普遍蔬菜之一。
绿色蔬菜富含维生素和植物纤维。从这个角度来看，多吃绿色蔬菜对婴儿没有负面影响。
孕妇可以吃青菜吗？
我表姐已经怀孕三个月了，为了生个健康的宝宝，她也一直很注意生活中的小细节，想问孕妇可以吃青菜吗？
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