坐月子可以吃凤梨吗

我刚生完孩子第十天,是顺产。选择母乳喂养。我这种情况可以吃菠萝蜜吗?还可以吃些其他什么水果比较好呢?

建议您可以吃。然后只要注意在饮食上,不要吃辛辣的。

坐月子饮食的注意事项:产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。猪腰有促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。

坐月子饮食的注意事项:产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。猪腰有促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。

根据您的描述。你在产后吃一些蔬菜水果,是对您身体有好处的。

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