养成良好的作息习惯,不要过度的疲劳,合理的补充身体所需的营养。怀孕初期女性出现心慌、心跳快的问题也是比较正常的现象,因为怀孕以后身体雌孕激素水平变动大,生理指标也不断变化,会导致身体方面的异常现象,包括心慌、心跳加快等症状。