建议您平时也要注意做好防晒工作，还要做好皮肤的护理，这样也可以避免黑色素的发生，保证充足的睡眠，对皮肤也有好处。
皮肤晒黑的主要是由于黑色素发生沉淀而引起的，而黑色素的生成等元就是漏氨酸酶通过服用维生素片可以使体内的络氨酸酶产生变化，从而达到美白的效果，所以说吃维生素c片可以美白的。
吃维生素c片能美白吗？
最近我总是在外面工作，导致皮肤被晒得特别黑，听说维生素c有美白的效果，请问一下吃维生素c片能美白吗？
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