平时注意休息，多吃些补肾食物比如猪腰，黑豆，甲鱼等，不要吃辛辣刺激性食物。
感觉腰空，一般是骨质增生、腰椎疾病等情况引起的这种症状的。
感觉腰空，一般是骨质增生、腰椎疾病等情况引起的这种症状的。
一般是考虑体内肾虚引起的一系列不适，也可能是腰肌劳损导致的。
腰空是怎么回事？
最近有一周了，睡觉的时候腰下面老觉得空，想垫点东西，腰空是怎么回事？
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