出痱子要注意卫生清洁,保持局部皮肤干燥,室内通风透气散热,要穿棉质衣物。痱子是一种物理性皮肤病,夏季天气炎热时易发,常见的症状是粟粒状的小疹,伴或不伴有瘙痒,婴幼儿常见,主要表现是粟粒状小疹,若出现炎症反应,出现红色粟粒状小疹子,称之为红痱子。