平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,忌食甜食,忌食含糖量高的水果和食物。
采取少食多餐.多食蔬菜.富含纤维素食品.注意维生素.铁.钙补充.
平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,忌食甜食,忌食含糖量高的水果和食物。
采取少食多餐.多食蔬菜.富含纤维素食品.注意维生素.铁.钙补充.
剖腹产后通常能喝牛奶。牛奶营养丰富,含蛋白质、钙、磷、维生素A和D等,蛋白质助身体恢复与组织修复,钙磷利骨骼健康。但剖腹产后胃肠功能弱,喝牛奶要适量,过量会因乳糖消化问题致胃肠不适。剖腹产后饮食需营养均衡,除牛奶外可多吃富含蛋白质食物、蔬菜水果,要避免辛辣油腻刺激性食物。