首先需要平时工作和生活中注意不要长时间劳累。需要适当活动颈椎。同时,枕头的宽度应达到肩部。对于颈椎不好的人来说,木板床、棕棕绷床是首选。
颈椎病发作不能完全治疗,对症治疗改善症状。颈椎病是指颈椎的椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等),并出现相应的临床表现。
首先需要平时工作和生活中注意不要长时间劳累。需要适当活动颈椎。同时,枕头的宽度应达到肩部。对于颈椎不好的人来说,木板床、棕棕绷床是首选。
颈椎病发作不能完全治疗,对症治疗改善症状。颈椎病是指颈椎的椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等),并出现相应的临床表现。