用温毛巾热敷，然后用药物，如果还是不行可以考虑手术把凸起的骨头削掉。最近少活动，活动多了就会不舒服。
可能就是髌肌止点那个地方的炎症，可以热敷一下，用药物涂抹，如果还是不行可以考虑手术把凸起的骨头削掉。
膝盖髌骨凸起发炎很痛怎么办
我的膝盖髌骨小时候就有凸起，最近感觉有点发炎，酸酸的，怎么办？
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