如果是睡眠导致的颈部不适，可以到正规医院应用手法舒筋按摩，配合针灸治疗效果不错。
晚上睡觉起来后感觉颈椎不舒服可能与落枕或睡眠前没有充足的放松有关系。
晚上睡觉起来后感觉颈椎不舒服可能与落枕或睡眠前没有充足的放松有关系。
首先要改变睡姿与枕头的高度，尽量侧卧位。如果习惯平躺着睡觉的人，可以去掉枕头，这样会使颈椎与颈部的肌肉、韧带不受到牵拉，颈椎保持正常弯曲，让颈部充分放松，改善颈部不适的症状。
晚上睡觉颈椎不舒服怎么办
我今天早上睡醒起床的时候感觉我的颈椎痛的厉害，我想知道晚上睡觉颈椎不舒服怎么办？
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