在平时生活中要注意多饮水,保持良好的睡眠,多吃一些补血的食物,如红枣、枸杞、阿胶等,治疗过程中尽量减少性交次数。出现尿道出血的症状可能是由于尿道炎症引起的,需要去医院的泌尿外科进行阴道检查,然后在医生的建议下进行治疗。