要避免吃高糖的食物,排便通畅。增加体育锻炼提高身体免疫力,加快身体新陈代谢速度。青春期皮脂腺分泌过于旺盛,如果没有及时清理会堵塞毛孔引起青春痘,可以使用抗菌药物,外用维a酯维E软膏。痘印可以涂抹维生素E软膏进行缓解。