来月经吃巧克力会怎么样

我今天来月经第二天,心情超级烦躁看见谁都不顺眼,闺蜜说可以吃些巧克力缓解一下,请问来月经吃巧克力会怎么样?
付一元
付一元 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

建议适当吃,不宜过多,过量会囤积热量,使人肥胖。

巧克力内含有可以提高脑内血清素浓度,而脑内血清素数越多,也会让人感到积极乐观快乐,当然也适用于月经来临的前几天所出现的情绪不稳,焦虑等症候群。

巧克力内含有可以提高脑内血清素浓度,而脑内血清素数越多,也会让人感到积极乐观快乐,当然也适用于月经来临的前几天所出现的情绪不稳,焦虑等症候群。

女性在经期适当的吃巧克力,有助于血液当中的抗氧化物成分明显增多,来减轻女性在月经期间的不适症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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