葡萄干糖尿病人能吃吗

糖尿病可以吃葡萄干降血糖么,吃的量是多少都说醋泡葡萄风干食用可治老年斑.糖尿病人可以吃葡萄干子吗?请问糖尿病人可以吃葡萄干吗谢谢
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

选择含糖指数小的水果,如黄瓜、草莓、香瓜,樱桃、橙子、梨、菠萝等,但都应适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣葡萄干等对于糖尿病患者都不应食用。

不可以吃的,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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