有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等腰椎疾患的病人,加强腰背肌的锻炼对于疾病康复就更为关键减少弯腰劳动和重体力劳动。
腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一,强壮的腰背部肌肉,就象脊柱的强有力的保护伞,有助于维持及增强脊柱的稳定性,可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。
有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等腰椎疾患的病人,加强腰背肌的锻炼对于疾病康复就更为关键减少弯腰劳动和重体力劳动。
腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一,强壮的腰背部肌肉,就象脊柱的强有力的保护伞,有助于维持及增强脊柱的稳定性,可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生。